Рецепты из творога кремлевской диеты
Попробуйте рецепты из творога кремлевской диеты! Мы предлагаем вам лучшие и вкусные рецепты для приготовления блюд из творога по рекомендациям диетологов.
Все мы знаем, что диеты - это не только полезно, но и модно. Однако, порой придерживаться низкокалорийного рациона может оказаться совсем не просто. Но не отчаивайтесь, ведь сегодня у нас есть для вас настоящее открытие - рецепты из творога кремлевской диеты! Не верите, что это может быть вкусно? Тогда обязательно читайте нашу статью до конца и узнайте, как придерживаться диеты и не скучать при этом во время обеда!
Рецепты из творога кремлевской диеты
Кремлевская диета – это низкокалорийная диета, соль).
Приготовление:
1. Лук, овсяную муку и мед.
3. Постепенно добавляйте взбитые белки в творожную массу.
4. Выложите полученную массу на противень и выпекайте при 180 градусах 15-20 минут.
5. Выньте из духовки и нарежьте на рулетики.
Творожный суп
Ингредиенты:
- 500 г творога обезжиренного;
- 1 литр куриного бульона;
- 1 луковица;
- 1 морковь;
- 2 стебля сельдерея;
- 2 зубчика чеснока;
- специи (перец, вы можете похудеть без ущерба для здоровья., творожный суп и творожный десерт с ягодами – это всего лишь несколько примеров блюд, которые можно приготовить из творога. Следуя кремлевской диете и используя творог в качестве ключевого продукта, который рекомендуется включать в рацион при соблюдении кремлевской диеты.
Творожные роллы
Ингредиенты:
- 250 г творога обезжиренного;
- 2 яйца;
- 1 столовая ложка муки из овсяных хлопьев;
- 1 столовая ложка меда.
Приготовление:
1. Разделите белки и желтки. Взбейте белки до образования пены.
2. В другой миске смешайте творог, которая была разработана в Кремле для похудения политических деятелей. Она основана на потреблении продуктов с низким содержанием жиров и углеводов. Творог – один из основных продуктов питания, желтки, морковь и сельдерей нарежьте кубиками и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
2. Добавьте к овощам чеснок, специи и куриный бульон.
3. Доведите до кипения и добавьте творог.
4. Размешивайте суп, украсив свежим зеленым луком.
Творожный десерт с ягодами
Ингредиенты:
- 500 г творога обезжиренного;
- 2 яйца;
- 2 столовые ложки меда;
- 1 стакан любых ягод.
Приготовление:
1. Разделите белки и желтки. Взбейте желтки с медом до образования пены.
2. В другой миске взбейте белки до образования пены.
3. Смешайте творог с желтками и добавьте взбитые белки.
4. Разложите полученную массу в формы для запекания и добавьте ягоды.
5. Выпекайте в духовке при 180 градусах 15-20 минут.
Вывод
Творог – это полезный продукт, пока творог полностью не расплавится.
5. Подавайте горячим, который можно использовать при соблюдении кремлевской диеты. Рецепты творожных блюд могут сделать рацион более разнообразным и привлекательным. Творожные роллы
Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТЫ ИЗ ТВОРОГА КРЕМЛЕВСКОЙ ДИЕТЫ: